“但要记住一点，淬炼体质的过程你们会感觉非常难受，可以说冰火五重天的滋味你们都会感觉到。”

“而一旦有这种情况你们要咬牙坚持，保持心神平稳，否则就会气血逆行，很麻烦的！”

张如洁把门反锁后问道：“这样就能让体质变强，更适合修炼武道？”

林凡回道：“正确说是可以让身体无暇。”

“只有身体杂质减少，修炼中筋脉运转才能顺畅，才能提升修炼速度。”

四姐妹似懂非懂的点点头。

跟着张如清和张如洁就过去拉上了窗帘，还把屋内的灯光调暗了些许。

完成这些后四姐妹站在林凡的面前，脸红局促。

哪怕是大气沉稳的张如冰都流露出罕见的小女儿娇羞。

林凡干咳道：“如果你们还没有考虑好的话可以再考虑考虑，不然你们心怀忐忑的锻体很容易气血逆行。因为全身紧绷放不开！”

四姐妹相互对视了一眼。

而后张如洁猛的扯掉浴袍的带子：“为了可以青春常驻，拼了！”

带子解开，浴袍掉落。

赫然只穿着一套单薄的可爱款贴身衣物。

显然张如洁那是表里如一，都是那么可爱。

只是林凡看在眼里顿感口干舌燥。

你身为个可爱的女孩子，这身材有点犯规啊！