不过，修士之间的战斗，主要是运用灵力和法器，而要是炼体的话，同样也需要耗费大量的时间和精力，这样就会影响灵力的修炼。

而且，修士即使不专门炼体，吐纳灵气练功的时候也是可以炼体的，每一个层次的提升，身体也都会变得强大一些。

所以，很多修士都是专修一门，一心修炼灵力，觉得炼体有些鸡肋。

自己练不练呢？穆实有些犹豫，心想，先跟着庄眉儿去典籍阁看看再说。

庄眉儿问：“张长老，炼制这些法器，需要多长时间？”

张长老说：“一周时间足够了，到时你们过来取。”

从炼器坊出来，三人去了炼器阁的典籍阁。一楼也是对宗门所有弟子开放的，都是一些基础功法。他们直接去了炼体功法的典籍区。

庄眉儿找到了一个柔韧体的体修功法。这个功法，主要是锻炼身体的柔韧度，难度不大。

高乾钧不想在这上面费工夫，只是为了陪他们，随手拿着一本典籍乱翻。

穆实找到了一个金刚锻体法。从名字，就引起了他的注意。他仔细看去，这门金刚锻体法，锻炼大成之后，身体可以成为金刚不坏体。

锻体分内锻和外锻。外锻锻皮肉筋骨。内锻，锻五脏六腑，主要是用灵力拍打或刺激内脏器官。

这本典籍上面蒙了一层灰，一看就是长期无人问津。他问庄眉儿和高乾钧，都说没听说过宗内有锻体成功的修士。