等这些动作都做完以后,李淡感觉自己的身体已经热了起来,于是又原地进行了50个开合跳,等感觉自己身体已经完全发热以后就停了下来,热身已经完毕,李淡开始等待着罗浩的到来。
一直等到了晚上八点钟,都没有看见罗浩的身影,李淡在想他是不是今天不会来了,刚准备进行洗漱,就听到了门外传来敲门声。
李淡走过去问了问来人,听到了罗浩的声音,连忙把门打开。
罗浩走了进来,看着李淡:“不好意思啊有点事耽误了,你等久了吧”
李淡摇头:“没有没有,辛苦罗哥你跑来了”
罗浩走进房间,感受着空调吹出来的冷气,舒服的呼出一口气:“没想到你居然还装了空调啊真棒,电费不便宜吧,不用专门打开的没事我已经习惯了热天了”
李淡摇头:“放心吧队长,我是用太阳能发电的,没有用积分来换电费,不然我也不敢这么打开呀,毕竟,我也不是家里有矿的人”
罗浩笑了笑:“有道理,像我连风扇我都不舍得开了,对了,你热好身了吗”
李淡点头:“放心我已经热好身了”
罗浩听了以后满意的点了点头:“非常好那我们开始吧,你跟着我的动作来做,首先这样,然后再这样”
演示完以后,罗浩让李淡跟着做了一遍。
一个晚上很快就过去了,罗浩准备回家的时候,李淡拿出了一个土豆:“罗哥我们吃点东西再散吧”说完把土豆掰开了,分了半个土豆给罗浩:“你不要拒绝,练完大家都饿了,总拒绝的话我也不好意思”。
罗浩本来下意识想拒绝,但是看到土豆的那一刻自己肚子还是不争气的叫了一声,想想李淡说的也有道理,这个土豆对于他来说应该是算交学费吧,这么想着也就把土豆接了过来。