林铮特别嘱咐聂秀心：“秀心，你第一吃这种健体丹，药效有点猛，一会要跟紧我动作，通过运动的方式加快药效吸收。”

聂秀心点点头吞服丹丸：“那这就开始吧。”

只见话音刚落，聂秀心脸色突变，白皙晶莹的脸蛋，突然变得红润、浑身开始发热。

林铮笑了笑：“开始吧，首先来开合跳1-2-3-4，2-2-3-4······”

聂秀心感受着这逐渐燥热的身体，灼热的娇躯，再也顾不得其他了，赶紧运功开始跟随林铮跳健身操。

良久之后，药效消退，聂秀心微微张开樱唇，吞吐着温热的气息。汗水顺着额头微微散乱的发丝慢慢滑落，流过精致的鼻梁和娇嫩的唇瓣

“呼···呼···呼···”

“林铮大哥，怎么会这么猛？实在难以置信。”

林铮淡然的点点头：“独门秘技，完美健体丹，药效强三倍，无任何副作用，一会吐纳完灵气之后，还可以再来一遍。”

杨幽卉嘻嘻笑道：“秀心呐，我跟林铮大哥第一次都这样，慢慢习惯就好，我们先去洗个澡，然后就到修炼室吸收灵气。”

“我跟你说，锻炼完身体，吸收灵气效率还特别的高。”说着就拉着聂秀心往林铮房间走去。

1688号宿舍，林铮房间

杨幽卉反手把门锁上，拉着聂秀心走进浴室，把聂秀心扒了个干净开始过不了审的洗香香过程。

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林铮和万胖子早已洗漱完毕，来到修炼室等候两女。

决定让聂秀心加入之后，原本还够用修炼室显得略显拥挤，所以昨天万宝路已经吩咐过女仆长把修炼室改造一番。

将两间修炼室打通合并成一间约60平米的几乎是正方形的修炼房间，以供4人同时修炼。

林铮掏出那4个灵铁盒子，相隔1.5米围成一个正方形摆放，保证他的精神力能够覆盖全部灵铁盒。

“太好了，这次腮帮子总算不用那么酸了。”杨幽卉看着改造过“吸管”的灵铁盒子有些兴奋道。

聂秀心闻言十分“羞涩”：“不是？这修炼要用到腮帮子？难道你要跟林铮做那啥？？？” (?ω? ) ~?

“呸！你这色女，想歪到哪里去？”

杨幽卉脸都红透了，偷偷瞄了一眼林铮，见其面色如常，正在放置灵矿没注意她俩对话。

“待会你就知道了，哼！”?(????ω????)?

“好了，都过来坐好了，着是我抽空重新改良了一下这装置。”林铮指了指有些奇形怪状的弯管。

“之前毕竟是临时解决方案，这回我测试过了，比之前好用得多了。”

“今晚修炼多久，你们说了算。”