“不用折腾了，我不饿。”陆嘉栩道，“我去洗澡了，你们也早点休息。”

他回到自己房间拿换洗衣物，手机震了一下，他解锁查看，是颜盼发来的微信，问他到家了没。

他立即回复：【刚到。】

颜盼：【那就好，今天你辛苦了，早点休息，晚安好梦。】

陆嘉栩回复【你也是】，很快又补了一句【新年快乐。】

颜盼也回复【新年快乐】，还配上了一个很可爱的表情包。

陆嘉栩望着屏幕忍不住笑了起来，浑身的疲累在那一刻消失殆尽。

虽然睡得很晚，但是良好的作息习惯还是让他一大早就起来了。

他简单洗漱过后，换上运动服去附近的生态公园晨跑，跑完十公里回来，沈华英正在厨房准备早餐，听见动静探头一看，惊讶地问：“怎么大过年的还出去跑步，你怎么不多睡一会儿？”

“生物钟，习惯了。”

陆嘉栩面容冷峻，有汗水顺着他刀削斧刻般分明的轮廓滑落下来，他脱下外套，里面是一件运动背心，恰到好处地勾勒出了他完美的肌肉线条。

虽然面前站着的是自己的儿子，沈华英还是被惊艳到了。她咽了咽口水，轻咳一声提醒道：“快去洗澡，当心着凉。”

陆嘉栩答应着上楼去了，等他洗完澡，丰盛的早餐已经端上了桌。

沈华英道：“小意怎么还没起床？嘉栩，你去叫一下他。”